Potrzebujemy:
- 2 jajka
- niewielką ilość posiekanej cebuli
- siemię lniane
- sól, pieprz
- odrobinę oleju kokosowego
- jakiekolwiek warzywa :) ja postawiłam na pomidorki
Myślę, że wykonanie omletu nie jest sprawą skomplikowaną. Pierw smażymy cebulkę. Następnie wlewamy roztrzepane jajka wraz z ziarnami. Wcześniej oczywiście doprawiamy odpowiednią ilością soli i pieprzu. Wszystko dusimy na patelni pod pokrywą, aż zrobi nam się złocisty omlet :) Na wierzch dodajemy ulubione warzywa. I gotowe !
Zapewniam Was że omlet smakuję wyśmienicie !
A Wy jakie preferujecie omlety?
Na słodko, czy na słono ?
Pozdrawiam, Paulina
Ostatnio właśnie sobie serwowałam na śniadanie :) no może z troszkę innym składem, ale jest to fajne rozwiązanie dające dużo energii :)
OdpowiedzUsuń